8 Luglio 2021

Il “pensiero flessibile” può aiutare a ridurre l’ansia, ma come?

“Pensiero flessibile” e “pensiero rigido”: c’è un’importante differenza tra i due quando si tratta di salute mentale. Se abbiamo un “pensiero flessibile” (che può richiedere tempo […]
1 Luglio 2021

Terapia Familiare

La terapia familiare è destinata alle famiglie più svantaggiate? Assolutamente no. Anche le famiglie più felici possono incontrare ostacoli lungo la strada: a volte la tensione […]
25 Giugno 2021

Terapia preventiva di Coppia: di cosa si tratta?

Vediamolo insieme: “Prevenzione”, analizziamo insieme il concetto. Nel senso più ampio del termine, non ha un solo significato, ovvero evitare una problema, ma persegue lo scopo […]
17 Giugno 2021

La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale